10 preguntas para reflexionar este año nuevo

claire-781x1024Ilustración: http://poupees-rousses.com/ 

Somos un año más viejas…  ¿seremos un año más sabias?

El final del año es un momento especial que nos invita a hacer una pausa y reflexionar. Hemos vivido tantas cosas que a veces no nos damos el tiempo de procesarlas y pensar sobre ellas. Sin embargo, el hábito de la reflexión es algo que debiéramos hacer más seguido, ya que nos ayuda a conocernos más, a estar más seguras de nosotras mismas y a vivir una vida con más sentido.

Las preguntas que propongo a continuación son una invitación a reflexionar sobre nuestras vidas profesionales (y personales también) durante el año 2016. Regálate un momento de calma – tomando un café en un lugar tranquilo – para apreciar las alegrías y desafíos del año que pasó.

Aquí puedes descargar gratis el documento PDF (versión solo y grupal)

Si quieres contestar las preguntas en solitario, toma un lápiz y utiliza el espacio entregado en el documento descargable o en tu propio cuaderno de reflexiones.

Si quieres contestarlas con tu grupo de colegas o con amigos, recorta los cuadros con preguntas que encontrarás en el imprimible para descargar y ponlas en un recipiente para sacar una a la vez.

  1. ¿Qué fue lo mejor que pasó en tu vida profesional en 2016?
  2. ¿Qué fue lo más difícil de tu vida profesional en 2016?
  3. Relata una alegría inesperada que hayas experimentado
  4. Relata un obstáculo inesperado que hayas experimentado
  5. Describe tu año profesional en tres palabras
  6. ¿Cuál es el mayor cambio o aprendizaje que experimentaste a nivel profesional en 2016?
  7. ¿Cuál es el mayor cambio o aprendizaje que experimentaste en tus relaciones con los demás durante 2016?
  8. El mejor consejo profesional que recibiste
  9. El mejor consejo profesional que diste a alguien
  10. Resume en tres palabras lo que esperas de 2017

Preguntas para niños

¿Quieres hacer este ejercicio con los niños? Aquí propongo también una serie de preguntas para pensar con los niños y niñas sobre el año que pasó. Puedes recortar los cuadros con preguntas del documento descargable que encontrarás a continuación, ponerlos en un recipiente y sacar uno a la vez para reflexionar en grupo.

Aquí puedes descargar gratis el documento PDF con preguntas para niños

Espero que disfrutes de las celebraciones de año nuevo y nos vemos el 2017 con muchas novedades!!

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